Наша п’ятниця була не тільки продуктивною, а й днем зцілення та єднання для дівчат, які проживають у с. Кіпті. Для них неймовірна психологиня Олена Антоненко провела тренінг із арт-терапії.
Хоча повномасштабна війна продовжує кидати виклик психологічному стану людей, учасниці тренінгу тепер знають, якими вправами можна користуватися, щоб знизити рівень напруги та тривоги.
Заняття з психологинею Оленою Антоненко допомогло дівчатам поповнити свої скарбнички з корисними методами подоланнями стресу та способами відновлення своїх ресурсів, але й порадувало їм атмосферу підтримки, єднання та віри у свої сили.
Важливо пам’ятати, що арт-терапія – це лише один із методів психологічної допомоги. У разі, якщо ви відчуваєте емоційні труднощі, не соромтеся звертатися за кваліфікованою допомогою до психологів, психотерапевтів або інших фахівців з психічного здоров’я.
Проєкт «Колективна памʼять про війну на Чернігівщині» відбувається/здійснена за підтримки Фонду “Партнерство задля стійкості України”, який фінансується урядами Великої Британії, Канади, Нідерландів, Сполучених Штатів Америки, Фінляндії, Швейцарії та Швеції.