«Я була як мале дитя: малювала, ліпила. Додому прийшла як на крилах. Дівчата, приходьте, не пошкодуєте. Я прийду іще», ‒ ділилася враженнями одна з учасниць старшого віку про наш тренінг із арттерапії, який відбувся в Количівці.І сьогодні ми були раді бачити її з подругою на наступному тренінгу з психологічної допомоги в часи війни, що відбувся в Количівці. Окремо дякуємо Освітній дім прав людини в Чернігові / Human Rights House in Chernihiv за світле та комфортне приміщення.
Що таке стрес та як він впливає на організм? Які є стереотипи щодо піклування про себе? Які установки стоять на заваді відновленню та підтримці психічного здоров’я?Відповіді на ці питання отримували дівчата та жінки у практикуючої психологині Олени Антоненко. Олена показала учасницям тренінгу практичні вправи за допомогою яких можна впоратися зі стресом та підтримати себе.
Приєднуватися до наших наступних подій. Слідкуйте за анонсами на наших сторінках у соціальних мережах та на сайті.
Проєкт «Колективна памʼять про війну на Чернігівщині» відбувається/здійснена за підтримки Фонду “Партнерство задля стійкості України”, який фінансується урядами Великої Британії, Канади, Нідерландів, Сполучених Штатів Америки, Фінляндії, Швейцарії та Швеції.