13 травня в селі Трисвятська Слобода Киїнської громади зібралися жінки та дівчата, щоб взяти участь у тренінгу "Психологічна допомога в часи війни: навички самозбереження та життєстійкості".
Психологиня Олена Антоненко провела цікаву та корисну зустріч, де учасниці змогли:
• дізнатися про те, як стрес впливає на людину у воєнний час, як розпізнавати ознаки стресу та тривоги;
• розвінчати стереотипи щодо піклування про себе та отримали практичні методи самодопомоги та релаксації;
• виявити установки, які заважають відновлюватися та підтримувати психічне здоров’я.
• отримати інформацію де можна отримати психологічну допомогу.Учасниці тренінгу отримали багато корисної інформації та практичних навичок, які їм допоможуть краще справлятися зі стресом та тривогою у воєнний час.
"Цей тренінг був дуже корисним для мене, ‒ поділилася враженнями Маргарита, учасниця заходу. ‒ Я дізналася багато нового про те, як піклуватися про себе у воєнний час. Тепер я знаю, що є люди, які готові допомогти мені."
Проєкт "Колективна памʼять про війну на Чернігівщині" відбувається/здійснена за підтримки Фонду “Партнерство задля стійкості України”, який фінансується урядами Великої Британії, Канади, Нідерландів, Сполучених Штатів Америки, Фінляндії, Швейцарії та Швеції.